Greta Werner

Redakteurin Gesundheit

Greta Werner

Greta stieß 2022 zur Redaktion von Evergreen DE. Schwerpunkte: Medizin, Ernährung und Öffentliche Gesundheit, stets mit Verweis auf Primärquellen.

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  • Ernährung
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Alle Beiträge von Greta Werner

Warum nicht nur Stunden zählen: Wie lebhafte Träume unseren Schlaf verändern
Gesundheit

Warum nicht nur Stunden zählen: Wie lebhafte Träume unseren Schlaf verändern

Eine neue Studie aus Italien stellt einen gewohnten Glaubenssatz auf den Kopf: Nicht allein die Dauer, sondern die Art […]

Greta Werner
Neues L’Oréal-Serum verspricht glattere Haut in nur 7 Tagen
Gesundheit

Neues L’Oréal-Serum verspricht glattere Haut in nur 7 Tagen

Die Marke setzt dabei auf eine Formel, die Ergebnisse in kurzer Zeit versprechen soll – inspiriert von professionellen Laserbehandlungen […]

Greta Werner
Crop-Top trotz Bauch? So klappt der Trend ohne Bauchweh
Gesundheit

Crop-Top trotz Bauch? So klappt der Trend ohne Bauchweh

Der Grund sitzt oft im Kopf, nicht am Bauch. Die Mode zeigt in Werbung und Social Media noch immer überwiegend […]

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So schlafen Sie im Nachtzug wirklich gut: 9 Tricks von Profireisenden
Gesundheit

So schlafen Sie im Nachtzug wirklich gut: 9 Tricks von Profireisenden

Nachtzüge gelten als klimafreundliche Alternative zum Flugzeug und versprechen: abends einsteigen, morgens mitten in der Stadt ankommen. In der […]

Greta Werner
Nagellack richtig entsorgen: In diese Tonne darf er niemals landen
Gesundheit

Nagellack richtig entsorgen: In diese Tonne darf er niemals landen

Beim Aufräumen im Bad fliegt der eingetrocknete rote Lack oft einfach in die nächste Tonne. Wir denken an Platz […]

Greta Werner
Warum lange Haare mit sanften Stufen mehr Volumen erzeugen können
Gesundheit

Warum lange Haare mit sanften Stufen mehr Volumen erzeugen können

„Bitte nichts an der Länge weg“, sagt sie, „aber ich hätte gern mehr Volumen.“ Der Stylist lächelt, greift zum […]

Greta Werner
10 vermeintliche Stärken, die in Wahrheit aus Liebesmangel in der Kindheit stammen
Gesundheit

10 vermeintliche Stärken, die in Wahrheit aus Liebesmangel in der Kindheit stammen

Viele Erwachsene, die kaum Zärtlichkeit, Lob oder verlässliche Wärme erlebt haben, fallen später auf: Sie funktionieren, sie leisten, sie […]

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Öko-Test warnt: Verbotenes Pestizid in Instant-Porridge für Kinder gefunden
Gesundheit

Öko-Test warnt: Verbotenes Pestizid in Instant-Porridge für Kinder gefunden

Fertige Porridge-Mischungen gelten vielen als gesunde, schnelle Frühstückslösung. Einmal heißes Wasser oder Milch dazu, umrühren, fertig. Der Haferbrei soll […]

Greta Werner
Darmkeim als Zeitbombe: Wie eine frühe Infektion Darmkrebs starten kann
Gesundheit

Darmkeim als Zeitbombe: Wie eine frühe Infektion Darmkrebs starten kann

Darmkrebs galt lange als Erkrankung der Generation 50 plus. Doch die Statistik dreht sich: Unter Vierzigjährige landen immer häufiger […]

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Jünger wirken statt nur cremen: die neue Strategie für langlebige Haut
Gesundheit

Jünger wirken statt nur cremen: die neue Strategie für langlebige Haut

Dermatologen sprechen längst nicht mehr nur von „Anti-Aging“, sondern von Haut-Langlebigkeit. Gemeint ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung, Schlaf, […]

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Ihr Unternehmen hat kein Kommunikationsproblem – sondern ein Angstproblem nach oben
Gesundheit

Ihr Unternehmen hat kein Kommunikationsproblem – sondern ein Angstproblem nach oben

In Workshops, Strategie-Meetings und Slack-Channels wird geredet, geschrieben, präsentiert. Doch wenn es kritisch wird, verstummt die Organisation. Nicht, weil […]

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Sanft, aber wirksam: Die besten Sportarten ab 60 für Herz, Gelenke und Figur
Gesundheit

Sanft, aber wirksam: Die besten Sportarten ab 60 für Herz, Gelenke und Figur

Doch was tun, wenn Joggen und Fitnessstudio zu hart wirken? Die gute Nachricht: Wer älter als 60 ist, muss […]

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WLAN zu schwach? So machen Sie Ihr altes Android-Handy zum Gratis-Repeater
Gesundheit

WLAN zu schwach? So machen Sie Ihr altes Android-Handy zum Gratis-Repeater

Funklöcher im eigenen Zuhause nerven: Im Schlafzimmer ruckelt das Streaming, im Homeoffice lädt jede Cloud-Datei ewig, im Kinderzimmer bricht […]

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Olivenöl-Hype im Faktencheck: wie gesund ist es wirklich?
Gesundheit

Olivenöl-Hype im Faktencheck: wie gesund ist es wirklich?

Viele greifen ganz selbstverständlich zur grünen Flasche, wenn es ums Braten, Salatdressing oder das schnelle Brot-Tunken geht. Olivenöl gilt […]

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Spaziergang in der Stadt: Gesund genug oder schlägt der Wald alles?
Gesundheit

Spaziergang in der Stadt: Gesund genug oder schlägt der Wald alles?

Die Schrittzähler auf dem Handy jubeln, die Fitnessuhr zeigt grünes Licht, doch innerlich bleibt ein Restzweifel: Ist eine halbe […]

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Das Verhalten das deine Kinder selbstbewusst macht
Gesundheit

Das Verhalten das deine Kinder selbstbewusst macht

Die kleine Lena balanciert auf der Kante des Sandkastens. Ihre Arme rudern, die Zunge schaut konzentriert aus dem Mund. […]

Greta Werner
Psychologie-Alarm: Warum dein neues „Nein“ kein Egoismus ist
Gesundheit

Psychologie-Alarm: Warum dein neues „Nein“ kein Egoismus ist

Doch dahinter steckt kein Ego-Trip. Wer jahrelang automatisch zugesagt hat, beginnt mit Mitte 30, 40 oder später auf einmal […]

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Dating-Profil ohne Story? Psychologen verraten, was Singles abturnt
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Viele Singles verzweifeln an Dating-Apps, ohne zu ahnen, dass schon ihr Profiltext alles blockiert. Die meisten schieben den Frust […]

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Mittelalter-Beauty feiert Comeback: wie ein Rosenritual deine Haut verwandelt
Gesundheit

Mittelalter-Beauty feiert Comeback: wie ein Rosenritual deine Haut verwandelt

Wer glaubt, Hautpflege bestehe nur aus Seren, Säuren und Hightech-Cremes, wird gerade eines Besseren belehrt. Zwischen Sheetmask und Retinol […]

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Online-Dating 2026: Warum ein gutes Profil wie eine Story klingen muss
Gesundheit

Online-Dating 2026: Warum ein gutes Profil wie eine Story klingen muss

Psychologen sagen: Dein Profiltext, nicht dein Foto, ist oft der wahre Liebeskiller. Millionen Singles fühlen sich von Dating-Apps ausgelaugt. […]

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5 Kindheitserinnerungen, die unser Leben für immer prägen
Gesundheit

5 Kindheitserinnerungen, die unser Leben für immer prägen

Fünf Typen von Erinnerungen stechen dabei besonders heraus. Eine Psychologin beschreibt, welche Erlebnisse Kinder emotional am stärksten formen – […]

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